Deine Auszeit -

Achtsamkeitsretreat im schönen Allgäu

18.05. - 20.05.2025

Finde tiefe Ruhe, Rückzug und inneren Frieden an einem wundervollen Ort.

Mit achtsamer Yogapraxis, Meditation und baden in der Natur schaffen wir Raum für Entspannung und Stille.

Seminarablauf:

Sonntag, 18.05.
Anreise ab 15 Uhr
Abendessen 17 Uhr
Achtsamer Abend 19 - 21 Uhr

Montag, 19.05.
Morgenyoga 8 Uhr
Frühstück 9 Uhr
Zeit für Entschleunigung 11-13 Uhr
Mittagessen und freie Zeit 13-16 Uhr
Yoga für Körper, Geist und Seele 16-18 Uhr
Abendessen 18 Uhr
Traumreise/Feuerritual 20-22 Uhr

Dienstag, 20.05.
Morgenyoga 8 Uhr
Frühstück 9 Uhr
Achtsamkeit und Abschlussrunde 11-13 Uhr
Mittagessen und Ausklang 13 Uhr

Seminarausgleich €250

zzgl. Übernachtung und Verpflegung 170/190 €, je nach Gruppengröße, "das AllgäuSeminarhaus", Leutkirch.