Achtsamkeit im Advent

~ ankommen in der Stille

Ein achtsames Leben und Miteinander beginnt bei dir!
Wenn du dir Frieden wünschst, dann finde deinen inneren Frieden.
Wenn du dir Liebe wünschst, dann übe Selbstliebe.
Wenn du dir Freiheit wünschst, dann nimm dir deine Freiheit.

Lerne an 4 Abenden, wie du Achtsamkeit in

die Adventszeit integrieren und immer mehr im

Hier und Jetzt leben kannst.

Inhalt:

• Meditation
• Atempraxis
• Achtsamkeitsübungen im Advent
• Sperrnächte
• Rauhnächte

Termine

neuer Termine im Herbst 2025

Uhrzeit 19 - 21

Ausgleich €99

Ort Heilbronn